最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784908397172

希望小売価格

990

Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)

発売日:2022年10月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:健康ライブ出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784908397172 / アーティストキーワード:寺尾啓二

内容詳細:目次:第１章　腸内フローラ（腸の役割と腸内フローラ/ 腸内フローラのバランスが崩れる要因　ほか）/ 第２章　腸内フローラによって作り出される様々な成分の健康への影響（腸内細菌が作る健康によい成分/ 腸内細菌が作る健康によくない成分　ほか）/ 第３章　体の不調や病気と、腸内フローラや代謝物の関係（便秘や下痢/ 肌荒れ　ほか）/ 第４章　腸内フローラを整える食べ物（プロバイオティクス/ プレバイオティクス　ほか）/ 第５章　腸内フローラを善玉菌優位にして活性化する五つの方法（酪酸菌で変える腸内環境と免疫力/ 偏った食生活を見直す　ほか）