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9784944063819

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発売日:2022年07月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:三空出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784944063819 / アーティストキーワード:糸井由里恵

内容詳細:シミ、シワ、たるみ、糖化、薄毛、更年期障害、老けない人は毎日どんなケアしてる？お医者さんが教える日々のメンテナンス法を集めました。目次:第１章　肌（肌はどんな構造をしているか？たるみやシワなど、肌悩みの原因を知る/ 朝の洗顔、肌が乾燥しているときは水のパシャパシャ洗いがおすすめ　ほか）/ 第２章　髪（エイジング世代の髪は日常のケアで大きく変わる/ ブラッシングはヘアケアの基本　髪ツヤのアップや薄毛対策にも効果的　ほか）/ 第３章　体（からだがゆらぐエイジング世代　小さな不調をその都度メンテナンスしてい・・・

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糸井由里恵 三空出版オイシャサンガオシエルフケナイシュウカン イトイユリエ 発行年月：2022年07月15日 予約締切日：2022年06月02日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784944063819 糸井由里恵（イトイユリエ） 埼玉県生まれ。日本医科大学を卒業後、同大学付属病院形成外科で勤務。皮膚科・麻酔科・救命救急・訪問診療など多彩な分野で経験を積み、形成外科専門医を取得。現在は都内美容クリニックで多くの女性の悩みと日々向き合っている。一般的な顔の美容整形手術のほか、美容婦人科系の治療も得意としている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　肌（肌はどんな構造をしているか？たるみやシワなど、肌悩みの原因を知る／朝の洗顔、肌が乾燥しているときは水のパシャパシャ洗いがおすすめ　ほか）／第2章　髪（エイジング世代の髪は日常のケアで大きく変わる／ブラッシングはヘアケアの基本　髪ツヤのアップや薄毛対策にも効果的　ほか）／第3章　体（からだがゆらぐエイジング世代　小さな不調をその都度メンテナンスしていく／太りやすく痩せにくいエイジング世代のダイエット　ほか）／第4章　メンタル（メンタルの安定が「きれい」をつくる／ストレスは外部からの刺激に対する緊張状態　楽しいことをして、緊張をゆるめよう　ほか） シミ、シワ、たるみ、糖化、薄毛、更年期障害、老けない人は毎日どんなケアしてる？お医者さんが教える日々のメンテナンス法を集めました。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学